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隨著新型冠狀病毒感染的肺炎在國(guó)內(nèi)乃至全球的蔓延,各地確診人數(shù)不斷上漲,引發(fā)世界各國(guó)的緊急關(guān)注。這段時(shí)間,我們打開手機(jī)、電腦,滿屏看到的都是疫情,都渴望聽到戰(zhàn)“疫”勝利的好消息。

隨著人類與新冠肺炎疫情對(duì)戰(zhàn)的持續(xù),全民對(duì)免疫力的關(guān)注度空前提升。疫情期間,多位專家明確表示,提高機(jī)體免疫力,是預(yù)防、治療和康復(fù)疾病的重要手段。而提升免疫力除了良好睡眠、適度運(yùn)動(dòng)等健康習(xí)慣外,營(yíng)養(yǎng)因素至關(guān)重要。

在新冠病毒肺炎流行期間,人們空前重視自身的抗病力,以為吃得多、吃得好,抵抗力自然就會(huì)強(qiáng)。但是,一些危害身體抗病力的錯(cuò)誤飲食方式,很多人也許還稀里糊涂實(shí)踐著,根本沒有意識(shí)到其中的危險(xiǎn)。

疫情期間,免疫力就是“防護(hù)服”。隨著全國(guó)新冠肺炎疫情防控總體態(tài)勢(shì)的積極向好,很多人開始返崗復(fù)產(chǎn)復(fù)工,大家的接觸越來越密切。那么,如何“提自身之正氣”呢?重營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)體魄、好心態(tài),你是否做到了?
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